病情分析：血运障碍可以通过生活方式干预、低盐饮食、抗高血压药物、抗凝治疗、血管扩张术等方法来进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
通过减少高脂、高糖食物摄入及增加体力活动来改善血脂水平和促进血液循环。有助于控制体重、降低血压和血糖水平，从而预防动脉粥样硬化的发生与发展。
2.低盐饮食
限制钠盐摄入量，每日不超过5克，可配合使用钾盐替代品。低盐饮食有助于维持体内电解质平衡，减轻水肿现象，缓解因水钠潴留导致的心力衰竭症状。
3.抗高血压药物
选择合适的抗高血压药物如利尿剂、β受体阻滞剂等按医嘱服用。这类药物能够降低心脏负荷、改善外周血管阻力，进而控制血压稳定在正常范围内。
4.抗凝治疗
患者可在医生指导下使用抗凝药物进行治疗，例如华法林片、阿司匹林肠溶片等。上述药物具有抑制血小板聚集的作用，有利于防止血液凝固，对于存在血栓形成风险的人群有一定的好处。
5.血管扩张术
在影像学引导下经皮穿刺狭窄或闭塞处，导入球囊导管扩开狭窄部位。此手术旨在恢复血流畅通，适用于改善外周动脉硬化所致肢体缺血状况。
建议定期监测血压、血脂以及血糖水平，以便及时发现异常并采取相应措施。同时，应避免长时间静坐不动，每小时至少起身活动5分钟，以促进血液循环。