雪莲子的作用与功效芒果可以放冰箱吗

2022-04-01 573人阅读

问题描述: 雪莲子的作用与功效芒果可以放冰箱吗

医生回答(1)

病情分析:雪莲子具有补肾助阳、活血化瘀的功效,而芒果含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,适量食用能够促进胃肠道蠕动,进而起到润肠通便的效果。
雪莲子是菊科植物天山雪莲的干燥种子,中医认为其味甘微苦性平,入大肠经、肾经,能补肾助阳、活血化瘀,对于肾虚引起的腰膝酸软、宫冷不孕等症状有一定的调理作用。
而芒果富含膳食纤维,该物质在进入人体后会刺激结肠蠕动,缩短食物残渣通过肠道的时间,并且还可以吸收水分软化粪便,从而起到预防便秘的作用。因此,雪莲子和芒果一起吃通常不会出现不良影响,反而有利于身体健康。
若患者对其中一种食材过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用雪莲子和芒果时需注意控制摄入量,避免过量导致消化不良或血糖波动。特别是糖尿病患者,应密切关注自身血糖变化,必要时咨询医生调整饮食方案。

2024-01-15 举报