2022-03-31
问题描述: 杏干的功效与作用及副作用
医生回答(1)
李岗锋 主治医师
全科
病情分析:
杏干具有止咳平喘、润肠通便、生津止渴、美容养颜等功效,但过量食用可能会导致患者出现口干、胃酸等副作用。
1、功效与作用
杏干是由新鲜的杏子经过晾晒、烘烤等工艺制作而成的一种食品,其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进肠道蠕动,有助于增强人体免疫力。杏干中含有丰富的杏仁油,可以起到止咳平喘的作用,其中还含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E等营养成分,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于减少黑色素的沉着,具有美容养颜的功效。
2、副作用
杏干中含有大量的糖分,如果过量食用,可能会导致患者出现口干、胃酸等副作用。此外,杏干中含有的糖分比较高,如果患者过量食用,可能会导致体内的血糖升高,不利于身体健康。
需要注意的是,杏干不能代替药物,如果患者出现不适症状,应及时就医治疗,以免延误病情。