病情分析：

实热虚热症状都有，通常是指患者在同一时期内，既有实热症状，又有虚热症状，多考虑是饮食不当、情志不畅等原因造成的，也不排除是体内有热毒的原因引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。

1、饮食不当

如果长期吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、烧烤等，容易导致体内出现实热的情况，从而引发咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状。此时患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。同时也要注意多喝一些温热的水，能够有效改善实热症状。

2、情志不畅

如果长期情绪过度紧张或焦虑，可能会导致体内气机运行不畅，从而出现郁而化火的情况，也会导致出现上述症状。建议患者可以适当调整个人心态，保持愉悦的心情，避免情绪过度紧张或焦虑。必要时，也可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等药物进行调理。

3、体内有热毒

如果个人长期处于温热的环境下，可能会导致体内热毒堆积，从而出现上火的症状，也会伴随咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等不适症状。此时患者可以在医生的指导下服用牛黄解毒片、黄连上清丸等药物进行调理。同时也要保持良好的居住环境，避免长期处于温热的环境下。

4、热毒炽盛

热毒炽盛一般是指火热病邪侵入人体，导致人体阴阳失衡，内火旺盛的情况。患者可能会出现面红目赤、口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛等症状，还可能会出现口渴喜冷饮、大便秘结等症状。建议患者可以在医生指导下使用清热解毒的药物进行治疗，如金银花、连翘、黄连等。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、体内有热毒

如果个人长期处于温热的环境下，可能会导致体内热毒堆积，从而出现上火的症状，也会伴随咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状。此时患者可以遵医嘱服用清热解毒的药物进行治疗，如牛黄解毒片、黄连上清丸等。同时，患者也可以适当进食清热解毒的食物，如苦瓜、丝瓜、冬瓜等。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。