病情分析：中气不足下陷的症状包括腹胀、腹泻、久泻不止、食欲不振、乏力倦怠，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.腹胀
中气不足导致脾胃运化功能减弱，胃气上逆，进而引发腹胀。腹胀通常发生在腹部中央，可能伴有嗳气、打嗝等消化道不适症状。
2.腹泻
中气不足会导致脾脏无法正常运化水湿，使水液代谢失常，从而出现腹泻的症状。腹泻多见于大便次数增多且排便量减少的情况，严重时可伴随腹痛和身体虚弱。
3.久泻不止
中气不足会引起脾胃运化失常，长期存在腹泻的现象可能是由于脾胃虚弱导致的消化吸收功能减退，食物滞留在肠道内发酵产生气体，进而引发久泻不止。久泻不止是指持续时间较长的大便稀溏或水样便，可能伴有腹痛、恶心呕吐等症状。
4.食欲不振
中气不足会影响脾胃的消化吸收功能，导致食欲下降。食欲不振表现为饭前饥饿但进食后感到饱胀，可能与消化不良有关。
5.乏力倦怠
中气不足会导致气血运行不畅，影响到营养物质的运输和利用，使人感到疲乏无力。乏力倦怠往往是一种普遍的感觉，患者可能会感到精神萎靡、体力不支。
针对中气不足下陷的症状，建议进行中医体质辨识、舌诊、脉诊等以评估气血状况。治疗措施包括中药调理，如补中益气汤或四君子汤等。患者平时应注意饮食规律，避免暴饮暴食，保持心情舒畅，避免过度疲劳，适当进行有氧运动，如太极拳、八段锦等，有助于改善症状。