2022-03-31
问题描述: 麦芽油的功效与作用食用方法
医生回答(1)
李长林 主治医师
全科
病情分析:
麦芽油的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助保护眼睛、提高记忆力等,食用方法一般为煎汤内服。
1、补充营养
麦芽油是由小麦芽制作而成的,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,对身体有一定的好处。
2、润肠通便
麦芽油中含有大量的油脂,食用以后可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上也可以达到润肠通便的效果,可以辅助改善便秘引起的不适现象。
3、提高免疫力
麦芽油中含有大量的维生素A、维生素D等多种维生素,食用以后可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以提高自身的免疫力。
4、辅助保护眼睛
麦芽油中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,在一定程度上也可以达到辅助保护眼睛的效果。如果存在近视的患者,可以适当食用麦芽油进行改善。
5、提高记忆力
麦芽油中含有丰富的维生素B1、维生素B2等多种维生素,食用以后可以促进脑部的发育,也可以增强记忆力,适合记忆力较差的人群食用。
虽然麦芽油的功效有很多,但是不建议长期食用,可能会导致体内的营养摄入不足,从而出现营养不良的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。