苹果梨一起煮水喝的功效

2022-03-31

问题描述: 苹果梨一起煮水喝的功效

医生回答(1)

病情分析:苹果梨一起煮水喝具有清热解毒、润肺止咳、滋阴润燥、益气生津等功效和作用。
1.清热解毒
苹果梨中的营养物质具有一定的抑菌效果,能够缓解因上火引起的咽喉肿痛。
2.润肺止咳
苹果梨中含有的水分及多种维生素能起到滋润喉咙的作用,并且可以促进痰液排出,从而达到止咳的目的。
3.滋阴润燥
苹果梨性凉,适当食用可降低体内燥热之气,适用于改善因内火旺盛导致的口干舌燥、心烦不宁等症状。
4.益气生津
苹果梨中含有丰富的糖分和多种有机酸,这些成分被人体吸收后,有助于补充体力,缓解疲劳。
需要注意的是,对于苹果梨过敏的人群不宜饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外,苹果梨性质寒凉,长期或过量摄入可能加重体内的寒湿之气,因此脾胃虚寒者需慎用。

2024-02-03 举报