病情分析：芥末油加多了可以通过漱口、喝牛奶、吃馒头、服用抗组胺药、就医等方法来缓解不适症状。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.漱口
通过反复漱口可以减少口腔内残留的芥末刺激性物质，并且缓解局部灼热感。适用于轻微的口腔不适症状。
2.喝牛奶
牛奶中含有一定量脂肪、酪蛋白等成分，这些物质在胃肠道内会起到一定的稀释作用，从而减轻对消化道黏膜造成的损伤程度。此方法适合于进食过多引起的胃肠功能紊乱患者。
3.吃馒头
馒头中的淀粉可以在口腔中形成一层保护膜，防止进一步吸收芥末油，同时还可以吸附掉部分芥末油。这种方法对于轻度食物中毒有较好的效果。
4.服用抗组胺药
抗组胺药如苯海拉明可通过竞争受体来抑制肥大细胞释放组胺，从而减轻过敏反应的症状。当发现对芥末油产生过敏反应时，可考虑使用抗组胺药物以控制症状。
5.就医
如果食用过量的芥末油引起严重不适甚至出现过敏反应，应立即前往医院接受专业医疗评估和处理。这种情况表明可能出现了严重的消化系统或过敏反应，需要紧急医疗干预。
在摄入大量芥末油后，应密切观察身体反应，特别是消化道症状。若出现呕吐、腹泻等症状应及时就医，以预防脱水和其他并发症的发生。