木瓜杏干的功效与作用及禁忌

2022-03-31

问题描述: 木瓜杏干的功效与作用及禁忌

医生回答(1)

病情分析:

木瓜杏干具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助保护血管、润肺止咳等功效。但是木瓜和杏干都属于食物,并不具有治疗疾病的作用,所以并不存在禁忌。

1、补充营养

木瓜中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

木瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用木瓜,有利于排便。

3、美容养颜

木瓜中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,患者适量食用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康,在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。

4、辅助保护血管

木瓜中含有丰富的不饱和脂肪酸、山奈酚等营养成分,患者适量食用可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到辅助保护血管的作用。

5、润肺止咳

木瓜杏干中含有丰富的水分,可以为人体补充水分,也可以达到润肺止咳的功效,适合肺热、咳嗽的人群食用。

但是需要注意,木瓜杏干含有一定的糖分,过量食用可能会导致体内血糖升高,所以糖尿病患者要避免食用。同时,患者也要避免空腹食用木瓜和杏干,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现上述症状,可以在医生的指导下服用阿卡波糖片、米格列醇片等药物进行治疗。

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