病情分析：

大便不畅小便短赤可能是饮食不当、胃肠积热、胃火旺盛、脾胃湿热、肝胆湿热等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。

1、饮食不当

如果患者长期吃辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而出现大便不畅、小便短赤的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物进行调理。

2、胃肠积热

如果患者长期饮酒，可能会导致胃肠道内湿热，从而出现大便不畅、小便短赤的情况。建议患者在日常生活中需要戒酒，还可以在医生指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等中成药进行调理。

3、胃火旺盛

如果患者长期食用辛辣刺激性食物，可能会导致胃火旺盛，从而出现大便不畅、小便短赤、口干口臭等症状。患者可以在医生指导下服用清胃黄连丸、藿香清胃胶囊等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、脾胃湿热

如果患者长期处于闷热潮湿的环境中，可能会导致湿热邪气侵入脾胃，从而引起脾胃湿热的情况，患者可能会出现大便不畅、小便短赤、食欲减退、腹胀等症状。建议患者在医生指导下服用甘露消毒丸、葛根芩连丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、肝胆湿热

肝胆湿热是指湿热邪气淤积于肝胆，疏泄功能失常，可能与饮食不节、脾胃虚弱等因素有关，患者可能会出现口苦、胁痛、灼热等症状，部分患者可能会出现大便不畅、小便短赤的情况。建议患者在医生指导下使用龙胆泻肝丸、茵陈五苓散等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。