病情分析：

真心痛一般指的是心绞痛，通常情况下，心绞痛可能是由于不良的生活习惯、精神压力大、心肌缺血、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的。

1、不良的生活习惯

如果患者长期抽烟、喝酒、熬夜等，可能会导致心肌耗氧量增加，从而诱发心绞痛。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟、喝酒，还要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2、精神压力大

如果患者长期精神压力大，可能会导致交感神经兴奋，从而引起心跳加快、心肌耗氧量增加等情况，从而引发心绞痛的症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。

3、心肌缺血

心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等因素引起的心脏疾病。由于心肌缺血会导致心肌细胞缺血、缺氧，从而引起心绞痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。

4、心肌炎

心肌炎主要是由于感染、自身免疫等因素引起的心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。由于炎症刺激心肌，患者可能会表现为心绞痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利、赖诺普利等药物进行治疗。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏疾病。由于冠状动脉粥样硬化，导致心肌缺血缺氧，患者可能会出现心绞痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。