病情分析：口涩舌苔厚可能是由长期饮食不当、脾胃虚弱、湿热痰浊、阴虚火旺、血瘀证等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期饮食不当
长期饮食不当会导致食物滞留于口腔内，产生异味和舌苔增厚的情况。改善饮食习惯，减少辛辣、油腻等刺激性食物的摄入，增加水果蔬菜的比例，有助于缓解症状。
2.脾胃虚弱
脾胃虚弱导致消化功能减弱，水液代谢失常，从而引起口干舌燥、舌苔厚重等症状。可选用健脾益气、消食化积类中药进行调理，如参苓白术散、四君子汤等。
3.湿热痰浊
湿热痰浊蕴结于体内，使气血不畅，津液运行受阻，进而出现口苦、舌苔黄腻等表现。清热祛湿、化痰止咳是其主要治疗方法，代表方剂有二陈汤、三仁汤等。
4.阴虚火旺
阴虚火旺时，虚火上炎灼伤口腔黏膜，表现为口干舌燥、舌红少苔等症状。滋阴降火是其基本治法，常用方药包括知柏地黄丸、天王补心丹等。
5.血瘀证
血瘀证是指血液运行不畅或停滞而引起的病理状态，此时可能会出现舌质暗紫、舌苔薄白等现象。活血化瘀是常用的治疗方法，可通过服用血府逐瘀汤、复元活血汤等药物来改善病情。
建议定期进行口腔检查以及胃肠道功能评估，以监测相关症状的变化。必要时，可以考虑使用牛黄解毒片、龙胆泻肝丸等中成药缓解不适症状。