病情分析：一个月的宝宝可以适量食用葡萄糖酸钙锌口服溶液。
一个月的宝宝由于生长发育较快，对营养物质的需求较高，容易出现微量元素缺乏的现象。葡萄糖酸钙锌口服溶液中含有钙元素和锌元素等矿物质，能够补充机体所需的微量元素，促进骨骼和牙齿的正常发育，有利于宝宝健康成长。但家长需注意遵循医嘱给予合适的剂量，以免过量摄入引起不良反应。
如果宝宝存在肾结石、高磷血症或乳糖不耐受，则不宜使用葡萄糖酸钙锌口服溶液。
在给宝宝补充任何营养素之前，都需要咨询医生的意见，并严格按推荐剂量服用，以确保宝宝健康安全。