病情分析：人想多了可能会诱发抑郁症。
想多了会导致患者出现负面思维模式，长期如此会使大脑中的5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少，进而引起情绪低落、兴趣丧失等症状，严重时可发展为抑郁症。
除了想多了以外，遗传因素、应激性事件以及某些人格特征都与抑郁症的发生风险有关。
预防抑郁症的关键在于保持良好的心理健康状态，建议定期进行心理咨询或参加支持小组活动以减轻压力。