病情分析：氯硝西泮片成瘾且依赖性可通过戒断治疗、心理行为疗法、替代疗法、支持性疗法等方法来缓解。
1.戒断治疗
戒断治疗通过逐渐减少氯硝西泮的剂量来减轻成瘾性和依赖性。具体方法是在医生监督下逐步降低用药频率和剂量。此方法适用于存在明显身体依赖但无严重精神依赖者。
2.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法、家庭治疗等非药物干预手段，在专业人员指导下帮助患者调整对药物的心理预期及行为模式。该方法适合于辅助缓解因长期使用氯硝西泮所导致的情绪波动及相关不良反应。
3.替代疗法
替代疗法是指在医师指导下选用类或其他镇静催眠药以减轻戒断症状。对于存在严重躯体依赖但可耐受突然停药者效果较好。
4.支持性疗法
支持性疗法旨在提供情感上的理解与鼓励，并促进健康生活方式改变。该方法适用于所有阶段的戒除过程，旨在减少复发风险。
需要注意的是，氯硝西泮片的戒断过程可能会伴随焦虑、失眠等症状加剧，因此建议在专业医生的指导下逐步减少药物剂量，同时可以考虑采用针灸疗法辅助缓解不适症状。