病情分析：

营养缺乏症状通常有皮肤干燥、毛发干枯、体重下降、免疫力下降、发育迟缓等，可以吃富含维生素、蛋白质、钙元素的食物。

1、皮肤干燥

如果患者长期营养摄入不足，会导致体内缺乏维生素，从而引起皮肤干燥、粗糙、瘙痒等症状。患者可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、橙子、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，改善皮肤干燥的情况。

2、毛发干枯

体内缺乏维生素会导致毛发干枯、毛发稀疏等症状。患者可以适当吃富含维生素的食物，比如黑芝麻、核桃、黑豆等，可以促进毛发的生长，改善毛发干枯的情况。

3、体重下降

长期营养缺乏会导致体内的营养物质摄入不足，从而引起体重下降的情况。建议患者适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，改善体重下降的情况。

4、免疫力下降

长期营养缺乏会导致身体的免疫力下降，容易受到细菌、病毒等感染，从而引起疾病。建议患者适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，提高身体的免疫力。

5、发育迟缓

如果长期营养缺乏，会导致体内的营养物质摄入不足，从而影响到身体的正常发育，导致发育迟缓。建议患者适当吃富含钙元素的食物，比如虾皮、海带、排骨等，可以促进骨骼的发育，改善发育迟缓的情况。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免挑食、偏食，有助于维护身体健康，改善症状。如有不适，应及时前往医院就诊。