病情分析：

20岁斜头畸形可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等方式进行纠正，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。

1、日常调理

斜头畸形可能跟长时间的睡姿不当有关，也有可能是先天性发育异常导致的，如果情况不是特别严重，没有出现明显的不适，一般不需要进行特殊的治疗，平时需要改变不正确的睡姿，以免病情持续发展。

2、药物治疗

如果患者出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

3、物理治疗

如果患者的病情比较严重，可以通过按摩、热敷的方式来缓解，促进局部的血液循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。

4、手术治疗

如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以通过手术治疗的方式来改善，比如脑脊液分流术、颈椎前路手术等，从而使疾病得到缓解。

5、康复训练

患者术后可以在医生指导下进行康复训练，如抬头训练、俯卧位训练等，有助于改善颈部肌肉，促进病情恢复。

建议患者出现不适症状时，及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。