病情分析：血氧饱和度在90左右时，可以考虑吸氧治疗、肺功能锻炼、抗凝治疗和肺部感染控制等方法来改善病情。
1.吸氧治疗
通过吸入高浓度氧气提高血液中氧气含量，改善血氧饱和度。适用于急性低氧血症或慢性阻塞性肺疾病引起的呼吸困难。使用时需监测患者心率及血压变化。
2.肺功能锻炼
通过有计划地增强肺活量、耐力和力量来提升肺部效率，从而增加血氧饱和度。适合因长期吸烟、肥胖等原因导致肺功能下降引起缺氧的人群。开始前应评估风险，并逐步增加运动强度。
3.抗凝治疗
抗凝治疗可以预防血栓形成，防止肺栓塞的发生，进而减少缺氧事件。对于存在深静脉血栓或肺栓塞风险者有效。需要定期监测凝血指标以调整用药剂量。
4.肺部感染控制
针对肺部感染的治疗有助于清除病原体，减轻炎症反应，缓解呼吸窘迫症状，提高血氧水平。主要针对由细菌、真菌或其他微生物引起的下呼吸道感染。治疗过程中需密切观察病情变化及药物副作用。
需要注意的是，上述提及的各种治疗方法应在专业医生指导下进行，以免不当操作对机体造成不良影响。此外，建议定期复查血氧饱和度，以便及时发现异常情况并采取相应措施。