瘦肉桂圆枸杞汤的功效与作用

2022-03-28

问题描述: 瘦肉桂圆枸杞汤的功效与作用

医生回答(1)

病情分析:瘦肉桂圆枸杞汤具有补气养血、温肾助阳、益精明目、滋阴润燥、健脾养胃等功效和作用。
1.补气养血
瘦肉、桂圆、枸杞中均含有一定的铁元素等营养物质,能够促进红细胞的生成,从而达到补气养血的目的。
2.温肾助阳
瘦肉具有补肾壮阳的功效,而桂圆则有温补肾阳的作用,两者合用可增强其效果,有助于改善因肾虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。
3.益精明目
枸杞子味甘性平,入肝经,能益精明目,对于视力模糊、眼干涩等问题有一定的缓解作用。
4.滋阴润燥
桂圆肉具有滋阴润燥的功效,可以用于治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘等症状。
5.健脾养胃
瘦肉中的蛋白质可以帮助身体修复受损组织,同时也可以提高食欲,促进消化吸收。
在食用瘦肉桂圆枸杞汤时需注意适量原则,避免过量摄入导致上火或引起其他不良反应。此外,对上述提及的食材过敏者应禁食该汤品。

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