病情分析：乳房外上象限疼痛可能是乳腺增生、乳腺炎或乳腺纤维瘤引起的，建议及时就医。
这些疾病都可能导致乳腺组织发生炎症或异常增长，进而引发疼痛。针对不同病因，治疗方法也有所不同，因此需通过专业检查确诊后进行针对性治疗。
如果患者存在内分泌紊乱、激素水平失调等情况，也可能导致乳房外上象限出现疼痛的症状。因为内分泌失调会影响体内雌孕激素的比例，导致乳腺组织受到刺激而引起疼痛。
在诊断乳房外上象限疼痛时，应排除乳腺癌的可能性，并注意观察肿块的变化情况。避免过度焦虑，保持良好的心态也有助于缓解症状。