病情分析：宝宝呛奶呛怕了可以采取腹部按摩、拍嗝训练、体位调整、营养支持治疗、药物治疗等方法进行治疗。
1.腹部按摩
腹部按摩可以促进消化液分泌及胃肠蠕动，改善胃肠道功能。适用于缓解由胃食道反流引起的呛奶现象。但需注意手法要轻柔，不可过量。
2.拍嗝训练
拍嗝训练通过帮助宝宝排出吞咽空气来减少呛奶的发生。适合新生儿至小婴儿阶段使用。每次喂养后应常规进行拍嗝。
3.体位调整
体位调整包括头抬高-脚垫高的姿势转换，利用重力帮助预防呛奶。对于易呛奶的婴幼儿有效。在喂奶前后改变姿势以减少呛奶风险。
4.营养支持治疗
营养支持治疗旨在提供适当的能量和营养素，增强体质，减少呛奶发生。适用于需要特殊饮食管理的儿童。根据医嘱调整配方奶粉或添加辅食。
5.药物治疗
药物治疗可能涉及使用抗反流药、促动力剂等，如多潘立酮片、西沙必利片等，以减轻胃食管返流症状。用于治疗因胃食管返流导致的呛奶。须遵医嘱使用，并监测潜在副作用。
呛奶后，应立即让宝宝保持头部低于身体的姿势，以利于呼吸道内的液体流出，同时观察呼吸是否正常。若呛奶严重或伴有其他不适，应及时就医评估，必要时可考虑使用吸入性糖皮质激素进行雾化吸入治疗，如布吸入气雾剂，以减轻肺部损伤。