病情分析：

淋巴细胞百分比11.3中性粒细胞百分比通常是指中性粒细胞百分比为11.3%，一般是属于偏高的情况，可能是剧烈运动、上呼吸道感染、急性阑尾炎、急性胃肠炎、系统性红斑狼疮等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、剧烈运动

如果患者进行了比较剧烈的运动，可能会使身体的血液循环流动速度加快，也会使身体的肌肉处于收缩的状态，从而出现中性粒细胞百分比偏高的情况。一般不需要进行特殊治疗，患者可以通过适当休息的方式进行改善。

2、上呼吸道感染

如果患者身体免疫力比较低，可能会使身体受到细菌感染，从而诱发上呼吸道感染，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，还可能会伴有发热的情况，也会导致中性粒细胞百分比偏高。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗。

3、急性阑尾炎

如果患者存在急性阑尾炎的情况，可能会出现上述情况，还会伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服阿奇霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行改善，必要时可以通过手术切除病灶的方式进行治疗。

4、急性胃肠炎

如果患者吃了不洁的食物，可能会使胃肠道受到细菌感染，导致急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻等症状，也可能会伴有中粒细胞百分比偏高的情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。

5、系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮是一类发病原因不明的自身免疫性疾病。患者一般会出现发热、乏力、疲倦、出现蝶形红斑等症状，还可能会伴有淋巴细胞百分比偏高的情况。建议患者可以在医生指导下使用硫唑嘌呤、甲氨蝶呤等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如有不适，应及时前往医院就诊。