病情分析：三个月的婴儿厌奶期可以通过婴儿被动操、婴儿抚触、轻柔音乐疗法、营养补充、环境调整等方法来缓解。如果厌奶情况持续超过两周或伴有其他异常表现，应咨询儿科医生。
1.婴儿被动操
通过温和地按摩、拉伸宝宝的肌肉来放松其身体，通常每天一至两次，在饭前进行。此方法有助于促进消化吸收及睡眠质量提升，从而改善食欲不振现象。
2.婴儿抚触
家长可以在医生指导下对婴儿进行定期的全身抚摸，一般每日一次，每次5-10分钟。此过程能够刺激神经反射弧发育完善，提高孩子对周围环境的认知能力，缓解不适感。
3.轻柔音乐疗法
播放柔和舒缓的音乐，如古典乐曲或自然声音专辑，每日数次，时间依婴儿反应而定。研究表明，特定声波频率可影响大脑功能状态，促使内源性阿片类物质释放，具有镇静效果。
4.营养补充
若确认非病理原因所致厌奶，则可通过添加配方奶粉或辅食等方式提供额外营养支持。适当增加能量密度有利于维持生长曲线平稳，并防止因长期饥饿导致营养不良风险。
5.环境调整
保持室内温度适宜，穿着宽松舒适衣物，减少外界干扰因素对喂养行为的影响。良好环境有利于促进亲子互动及母乳喂养成功率，并有助于形成积极进食联想。
此外，应密切观察婴儿体重增长情况，以免出现生长迟缓等问题。必要时，可在医师指导下使用益生菌制剂来改善肠道微生态环境，促进食物消化吸收，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。