病情分析：

超敏反应蛋白一般指超敏C反应蛋白，血液检查超敏C反应蛋白160mg/L，可以通过多喝水、调整饮食、药物治疗、物理治疗、加强锻炼等方式进行改善，从而达到降下来的目的。

1、多喝水

超敏C反应蛋白属于一种炎症标志物，如果患者存在细菌感染的情况，可能会出现超敏C反应蛋白偏高的现象。此时可以多喝温水，多排尿，能够促进新陈代谢，在一定程度上有利于症状的改善。

2、调整饮食

患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉、凉拌黄瓜等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以辅助降下来。

3、药物治疗

如果患者已经出现高热的情况，还可以遵医嘱配合使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。如果是病毒感染引起的，可以遵医嘱配合使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦颗粒等药物进行治疗。

4、物理治疗

如果患者已经出现高热的情况，还可以通过温水擦拭身体的方式进行处理，也可以通过冰袋冰敷的方式进行改善。

5、加强锻炼

患者在平时还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，从而促进体内的血液循环，也可以辅助降下来超敏C反应蛋白。

如果患者的症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。