病情分析：

莲花坐盘一般指的是坐骨，坐骨不上去可能是因为久坐、外伤、腰椎间盘突出症、梨状肌损伤、坐骨神经炎等原因所引起的。

1、久坐

如果患者在日常生活中久坐，可能会导致局部的血液循环流动受到影响，从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过适当起身活动的方式进行改善。

2、外伤

如果患者局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起坐骨疼痛的情况。患者可以在医生指导下通过热敷的方式进行治疗，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因所引起的。突出的腰椎间盘会压迫局部神经，从而导致患者出现坐骨疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

4、梨状肌损伤

梨状肌损伤通常是由于外伤、劳损等因素，导致梨状肌的完整性和连续性中断所引起的。坐骨神经由梨状肌中间穿过，如果梨状肌受到损伤，可能会导致坐骨神经受到压迫，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、布洛芬等药物进行治疗。

5、坐骨神经炎

坐骨神经炎主要是因为感染、神经受压等原因所引起的。患者一般会表现为臀部、大腿后侧、小腿后外侧等部位疼痛、麻木等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。