病情分析：平均血红蛋白浓度偏低可以通过营养支持治疗、铁剂补充、维生素B12和叶酸补充、必要时输血、骨髓移植等方法来改善。
1.营养支持治疗
通过增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入量来改善贫血状况。适用于因长期饮食不当导致的轻度贫血患者。
2.铁剂补充
口服铁剂如硫酸亚铁片可纠正缺铁性贫血。用于补足体内铁储备不足引起的小细胞低色素性贫血。
3.维生素B12和叶酸补充
补充维生素B12及叶酸制剂可以纠正巨幼细胞性贫血。针对缺乏这两种造血原料所致的血液学改变。
4.必要时输血
当平均血红蛋白浓度严重降低且无法快速恢复时，需要紧急输血以维持生命活动所需氧气供应。主要在急性失血、重度贫血等情况下使用。需严格控制输血量以防过敏反应发生。
5.骨髓移植
骨髓移植是将健康供体的干细胞植入受者体内，重建其正常的造血功能。对于遗传性贫血疾病或某些获得性血液系统疾病有效。
建议定期监测平均血红蛋白浓度，以便及时发现异常情况并采取相应干预措施。同时，保持均衡饮食，适量运动，有助于促进身体健康。