病情分析：平均红细胞血红蛋白含量低一点可能是缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、铁粒幼细胞性贫血等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺铁性贫血
缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足而引起的一种贫血。铁是血红素的重要组成部分，缺铁会导致血红素合成减少，从而影响红细胞的正常功能。补铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等口服补铁药物可用于治疗缺铁性贫血。
2.巨幼细胞性贫血
巨幼细胞性贫血由维生素B12或叶酸缺乏引起，这些物质对于DNA合成和红细胞发育至关重要。缺乏这些营养物质会影响DNA合成，进而影响红细胞的成熟和分裂，导致红细胞体积增大但数量减少。补充维生素B12和叶酸是治疗巨幼细胞性贫血的主要方法，可通过口服或注射给予。
3.再生障碍性贫血
再生障碍性贫血是由多种因素引起的骨髓造血功能衰竭，包括遗传因素、感染、放射线暴露等。这些因素导致造血干细胞受损或减少，无法正常产生足够的血细胞，包括红细胞。免疫抑制治疗是常用的治疗方法，通过抑制机体的异常免疫反应来恢复造血功能，常用药物有环孢素软胶囊、他克莫司胶囊等。
4.溶血性贫血
溶血性贫血是指红细胞在其生命周期中过早地被破坏，超过了骨髓造血系统的代偿能力。这会导致红细胞中的血红蛋白数量减少，从而降低平均红细胞血红蛋白浓度。糖皮质激素如龙片、甲泼尼龙片等可减轻溶血程度，改善患者预后。
5.铁粒幼细胞性贫血
铁粒幼细胞性贫血是一种遗传性血液疾病，其特征为骨髓内出现大量含铁小颗粒的幼红细胞。这种疾病会导致铁利用障碍，使得血红素合成受阻，进而影响红细胞的发育和成熟。雄性激素如丙酸睾酮注射液、十一酸睾酮软胶囊等可以刺激骨髓造血，促进红细胞的生成。
建议定期进行全血细胞计数、血红蛋白电泳分析等检查以监测病情变化。注意均衡饮食，尤其是富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如瘦肉、绿叶蔬菜和豆类，有助于预防和纠正相关贫血。