鼻音的发音问题可以通过语音训练、鼻腔通气训练、肌肉放松训练、舌位调整训练等治疗措施来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.语音训练
语音训练通常由语言病理学家指导，在个体化评估后制定计划并定期跟进进展。通过系统地练习正确的发音技巧来改善发声机制，进而纠正鼻音共鸣异常现象。对于存在鼻音问题的人群具有积极作用。
2.鼻腔通气训练
鼻腔通气训练包括使用特定器械如球囊扩张器或进行呼吸技巧训练，旨在提高鼻腔通气能力。增加鼻腔通气有助于减少必须用口腔辅助呼吸的需求，从而降低因过度依赖口腔引起的鼻音程度。适用于存在长期鼻塞、睡眠呼吸暂停等问题导致鼻音加重的情况。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练涉及一系列身体各部位的伸展和放松动作，每日执行一定次数。此措施有助于缓解紧张情绪及相应造成的喉部肌肉紧张状态，间接减轻因声带运动受限而产生的鼻音表现。适合因压力大引起声音沙哑者。
4.舌位调整训练
舌位调整训练需要患者在专业指导下改变舌头位置，通常通过镜子观察和反馈完成。正确调整舌位可影响声门开合及共振模式，对改善鼻音有显著效果。针对说话时经常出现鼻音的人有效。
建议定期进行嗓音评估，监测变化并调整治疗方案。必要时，可考虑使用鼻腔扩张器或接受手术矫正，具体需遵医嘱。
2024-03-08 05:21 举报
