吃花生会长痘痘吗?

2022-03-27

问题描述: 吃花生会长痘痘吗?

医生回答(1)

病情分析:吃花生是否会起痘痘取决于个人体质以及摄入量。
从中医食疗的角度来讲,花生性平、味甘,归脾经、肺经和大肠经,能够补中益气、润燥化痰,改善脾胃虚弱引起的食欲下降、消化不良等症状。但是花生中含有丰富的油脂和胆固醇成分,若自身属于油性肤质或者存在痤疮丙酸杆菌感染,则有可能会因为油脂分泌旺盛堵塞毛囊孔,从而引起长痘的现象。
个体差异也是重要因素,部分人群可能因遗传或内分泌因素易患痘痘,与是否食用花生关系不大。
对于有皮肤问题的人群,日常生活中应注意均衡饮食,避免过量摄入高糖、高脂食物,保持良好的生活习惯和规律作息,有助于减少痘痘的发生。

2024-03-08 举报