病情分析：

牙齿的预防和保健主要包括注意口腔卫生、定期检查、及时补钙等，以免出现牙齿受损的情况。

1、注意口腔卫生

平时要注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，还要养成早晚刷牙的好习惯，避免口腔内滋生大量细菌。

2、定期检查

日常生活中，患者还要定期去医院进行口腔检查，可以及时发现口腔疾病，也可以及时治疗。

3、及时补钙

如果体内缺乏钙元素，可能会导致牙齿生长发育缓慢，甚至还会影响牙齿的健康。因此，患者需要在医生的指导下，配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

除此之外，还要注意饮食健康，尽量吃比较容易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。