病情分析：

内痔结扎脱落后需要注意饮食、卫生、遵医嘱用药、避免剧烈运动、避免过度劳累、避免长时间蹲坐等。

1、饮食

内痔结扎脱落后，患者需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致伤口出现疼痛症状，影响病情恢复。患者可以适当食用富含膳食纤维的食物，例如芹菜、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。

2、卫生

患者在内痔结扎脱落后需要注意保持肛门清洁，以免导致伤口出现感染的情况。患者可以在医生指导下使用温水清洗局部，保持局部清洁干燥。

3、遵医嘱用药

如果患者在内痔结扎脱落后出现便血、肛门疼痛等症状，则需要在医生指导下使用药物进行治疗，例如痔疮栓、复方角菜酸酯栓等，能够缓解症状。

4、避免剧烈运动

内痔结扎脱落后，患者需要注意避免进行剧烈运动，以免导致伤口出现撕裂的情况，影响病情恢复。

5、避免过度劳累

患者在内痔结扎脱落后，需要注意避免过度劳累，以免影响病情恢复。

另外，患者还需注意保持情绪稳定，避免出现焦虑、紧张等不良情绪，以免导致内痔结扎脱落后出现不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。