病情分析：手背发凉可能是血液循环不良、甲状腺功能减退、末梢循环障碍、糖尿病周围神经病变、雷诺病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.血液循环不良
血液循环不良导致血液流动缓慢，使手部温度下降。这可能与血容量减少、血管收缩等因素有关。患者可以适当进行运动锻炼促进血液循环，如慢跑、游泳等。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成和分泌减少，机体代谢率降低，产热量减少，因此会出现怕冷、手足冰凉等症状。补充外源性甲状腺激素是主要治疗方法，例如遵医嘱口服左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
3.末梢循环障碍
末梢循环障碍是指四肢远端血液循环不畅，影响了局部组织的供氧和供血，从而引起手脚冰凉的现象。改善微循环是关键，可通过使用温水泡脚的方式缓解不适症状。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变会导致肢体末端供血不足，进而出现手部感觉异常、麻木、疼痛等症状，严重者可有针刺感、烧灼感、触觉减退等。患者需要控制血糖水平稳定，可在医生指导下服用降糖药控制血糖，比如二甲双胍格列吡嗪片、阿卡波糖片等。
5.雷诺病
雷诺病是一种以阵发性肢端小动脉强烈收缩为特征的肢端动脉血管舒缩功能紊乱性疾病，典型表现为手指（足趾）端遇寒冷或情绪紧张而引起的皮肤变白、紫绀和潮红三联征。患者可以在医生指导下使用钙通道阻滞剂扩张血管，常用药物包括硝苯地平片、盐酸片等。
针对手背发凉的情况，建议定期监测体温变化，特别是早晨起床后的基础体温，以及是否存在夜间盗汗现象。必要时，可进行血脂分析、甲状腺功能测定等相关检查，以排除潜在的内分泌失调或其他代谢异常。饮食方面，宜选用高维生素C含量的食物，如柑橘类水果，以辅助改善末梢循环。