体重正常,体脂肪率略高,内脏脂肪低,该

2022-03-27

问题描述: 体重正常,体脂肪率略高,内脏脂肪低,该

医生回答(1)

病情分析:体脂肪率略高,但内脏脂肪正常,说明身体脂肪分布较为合理。建议继续保持健康的生活方式,定期监测体脂率,以确保身体健康。
体脂肪率检查用于评估体内脂肪含量,正常范围为男性15%~23%,女性13%~23%。体脂肪率略高可能表明存在肥胖风险,但内脏脂肪正常,说明身体脂肪分布相对合理。这可能是由于饮食习惯或遗传因素导致的。建议通过均衡饮食和适量运动来控制体重,如减少高热量食物摄入,增加有氧运动如快走、游泳等。必要时,医生可能会建议使用药物治疗,如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。
建议定期监测体脂率,同时关注饮食和运动,以维持健康的体脂肪水平。

2024-03-21 举报