病情分析：宝宝胃寒脾虚可以通过饮食调整、小儿推拿、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
患儿可适当食用温性食物如红枣、小米粥等，避免油腻及生冷食品。从中医食疗的角度来讲，上述食材具有一定的补中益气作用，有助于改善脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等症状。
2.小儿推拿
家长可以用拇指指腹顺时针按揉腹部，也可以逆运内八卦，还可以清大肠、推三关、退六腑等。这些穴位能够健脾和胃、消积导滞，从而起到辅助治疗的作用。
3.中药调理
如果患儿年龄较小，则需谨慎服用药物，可在医生指导下使用丁桂儿肚脐贴、婴儿健脾散等外用或口服药物进行调理。上述药物均属于中成药，对于缓解脾虚引起的厌食、腹泻等症状有一定的效果。
此外，建议定期带孩子到正规医院进行体检，以便及时发现并处理潜在的问题。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进儿童健康成长。