病情分析：一岁宝宝内热通常表现为舌苔厚腻、大便干结、口渴喜饮、夜间哭闹和烦躁不安，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.舌苔厚腻
内热会导致脾胃运化失常，水液代谢障碍，湿邪积聚于体内，形成痰浊上犯于舌面。主要表现为舌面上出现白色或黄色的厚重舌苔，有时伴有口臭。
2.大便干结
内热会耗伤津液，导致肠道失去濡润，从而引发便秘。排便困难，粪便干燥、硬结，有时伴随肛门疼痛或出血。
3.口渴喜饮
内热会使体内津液消耗过快，使口腔黏膜和咽喉部感到干燥，从而产生口渴的感觉。儿童可能会频繁地要求饮水，且喜欢喝凉开水或冰冻饮料以缓解口渴感。
4.夜间哭闹
内热扰动心神，导致睡眠不踏实，易醒多梦，进而影响情绪状态。夜间出现频繁的醒来和哭闹，与环境噪音无关，可能伴随磨牙或手脚踢被子等现象。
5.烦躁不安
内热容易导致气血运行不畅，郁而化火，火热之邪上扰心神，使人感到烦躁不安。孩子可能出现坐卧不宁、难以安抚的情况，对平常喜爱的事物失去兴趣。
针对上述症状，建议进行血常规、尿常规以及粪便常规等检测。必要时可遵医嘱使用清热解毒口服液、小儿豉翘清热颗粒等药物改善症状。日常生活中，应保持宝宝良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时注意观察并记录孩子的排便情况，以便及时发现异常并采取相应措施。