病情分析：玉竹水可以每天适量喝。
玉竹水富含黏液质、维生素A等多种营养素，能滋养肺胃阴液，适用于缓解因阴虚引起的口干舌燥、咳嗽痰少等症状。但需注意的是，由于玉竹性微寒，长期过量服用可能会导致脾胃运化失常，出现食欲不振、腹胀腹泻等情况，所以需要控制好用量。此外，对于外感风寒所引起的咳嗽、痰多清稀者也不宜使用。
玉竹水可以每天适量喝。
日常生活中，建议患者适当运动，增强身体免疫力，同时还要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。