病情分析：葛根茯苓粉具有利水消肿、健脾和胃、生津止渴、通经活络、祛风解表等功效与作用。由于葛根茯苓粉的药物属性较为平和，若需要长期服用，建议咨询医生以确保安全。
1.利水消肿
利水消肿是因为葛根茯苓粉中的葛根有利尿作用，而茯苓具有渗湿利水的功效，两者合用可以增加体内水分代谢。通过促进尿液排出来缓解水肿症状。对于因肾炎引起的浮肿、身体下部水肿等症状有一定的改善效果。
2.健脾和胃
因为葛根茯苓粉中的葛根有升阳止泻之效，茯苓则能健脾胃、宁心安神，所以二者配伍能够起到健脾和胃的效果。适用于治疗脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等病症。可将葛根茯苓粉加入适量米糊或粥中食用。
3.生津止渴
生津止渴是由于葛根茯苓粉中的葛根具有清热解毒、生津止渴的功效，茯苓则能健脾益气、渗湿利水，因此两者的组合有助于缓解口干舌燥的症状。可用于治疗因热伤津液导致的口渴多饮。患者可将葛根茯苓粉冲泡成茶饮用。
4.通经活络
通经活络主要是因为葛根茯苓粉中的葛根具有扩张血管、改善血液循环的作用，而茯苓则能调节免疫功能，增强机体抵抗力，从而达到通经活络的目的。适用于治疗风湿痹痛、肢体麻木等症状。可用葛根茯苓粉加水煎服或制成丸剂服用。
5.祛风解表
祛风解表源于葛根茯苓粉中葛根具有发表解肌、升阳止泻的功效，而茯苓则能祛湿邪、助运化，两者合用可增强解表散寒的效果。可用于治疗外感风寒所引起的头痛、发热、恶寒等症状。患者可将葛根茯苓粉与生姜、红枣等食材煮汤饮用。
需要注意的是，葛根茯苓粉虽然具有多种功效，但不宜过量食用，以免引起腹泻、恶心等不适症状。此外，对葛根或茯苓过敏者应避免食用本品。