病情分析：

通常情况下，3岁宝宝训练晚上不尿床大约在2~3个小时叫醒一次，但具体时间也要根据宝宝的实际情况来决定。

一般3岁的宝宝大脑皮层发育已经比较完善，能够控制排尿，如果在晚上睡觉前喝水过多，可能会出现尿床的情况。此时家长可以通过叫醒宝宝进行排尿，如果宝宝没有出现其他不适症状，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。

如果宝宝在晚上睡觉前喝水过多，而且出现了尿床的情况，家长可以2~3个小时叫醒宝宝进行排尿，在日常生活中，家长一定要养成宝宝定时排尿的好习惯，而且在睡前也要避免让宝宝过量饮水。

如果宝宝出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，家长也要注意宝宝的饮食健康，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，同时注意休息，避免过度劳累。