四岁宝宝没有安全感怎么改善

四岁宝宝没有安全感，可以通过多与宝宝沟通、多带宝宝参加户外活动、多给宝宝安抚、多带宝宝参加家庭聚会、药物治疗等方式进行改善。

1、多与宝宝沟通

四岁的宝宝正处于心理发育阶段，可能会因对周围环境不熟悉，或者父母陪伴宝宝的时间过短，而出现没有安全感的情况。建议家长多与宝宝进行沟通，可以通过讲故事、玩具等方式，帮助宝宝改善没有安全感的情况。

2、多带宝宝参加户外活动

四岁的宝宝没有安全感，多是因为缺乏安全感，建议家长多带宝宝参加户外活动，可以多晒太阳，也可以多接触其他小朋友，有助于提高宝宝的安全感，从而改善没有安全感的情况。

3、多给宝宝安抚

如果宝宝没有得到足够的关爱，在长期缺乏安全感的情况下，可能会出现情绪不稳定、哭闹等情况。建议家长多给宝宝进行安抚，可以通过轻轻地拍打宝宝的后背，或者多抱抱宝宝等，来增加宝宝的安全感，从而改善没有安全感的情况。

4、多给宝宝参加家庭聚会

四岁的宝宝没有安全感，多是因为没有建立良好的亲子关系，或者与父母的依赖关系有关。建议家长多参加家庭聚会，多与宝宝沟通交流，可以帮助宝宝改善没有安全感的情况。

5、药物治疗

如果四岁的宝宝没有安全感，是因为缺乏维生素D和钙质引起的，可在医生的指导下口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善。同时，还可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、碳酸钙D3片等药物补充钙质，有助于改善没有安全感的情况。

如果四岁宝宝没有安全感的情况比较严重，建议及时到医院进行检查，以免延误病情。