病情分析：四个月的宝宝有点便秘可以考虑腹部按摩、肠道微生物调节剂、益生菌制剂、轻柔灌肠等方法来缓解症状。如果便秘情况持续或加剧，建议及时就医以避免其他并发症的发生。
1. 腹部按摩
家长顺时针方向绕肚脐打圈按揉婴儿肚子，每次5-10分钟，每日数次。通过促进肠道蠕动来缓解便秘，但需注意力度适中，以免伤害到婴儿娇嫩的皮肤。
2. 肠道微生物调节剂
选择合适且安全的调节剂，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，遵循说明书指导给予婴儿服用。此类药物有助于恢复肠道微生态平衡，改善消化功能，进而减轻便秘症状。使用前应咨询医师意见并密切观察婴儿反应。
3. 益生菌制剂
益生菌制剂包括乳酸菌素片、复方嗜酸乳杆菌片等，可增加肠道有益菌群数量，促进食物消化吸收，从而缓解便秘。上述产品能够提高机体免疫力，抑制致病菌过度繁殖，维护肠道健康状态。若对产品过敏则不建议继续使用。
4. 轻柔灌肠
选用生理盐水或甘露醇溶液作为灌肠液体，在医护人员指导下进行操作。此方法旨在软化干结大便并促使其排出体外；施行过程中须谨慎以防损伤肛门黏膜。
在处理4个月宝宝便秘的问题时，应特别关注婴儿的饮食调整，避免食用不易消化的食物，如高纤维蔬菜。同时，保证充足的水分摄入也是关键步骤，有利于软化大便，促进排便。