病情分析：宝宝口腔溃疡牙龈肿痛出血可以采取口腔护理、局部消炎药膏、镇痛药物、补充维生素C、调整饮食习惯等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔护理
定期用温盐水漱口或者刷牙，保持口腔卫生。通过去除食物残渣和软化硬结块来缓解疼痛及促进愈合。
2.局部消炎药膏
涂抹具有抗炎作用的药膏如碘甘油、曲安奈德等，每日一次至数次。这些药膏能够减轻炎症反应，从而缓解牙龈红肿以及伴随而来的不适感。
3.镇痛药物
口服非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等，按说明书指示使用。这类药物能有效控制因感染引起的发热及相关全身性不适；但需注意不宜长期大量使用。
4.补充维生素C
增加富含维生素C的食物摄入量，例如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。维生素C有助于增强机体免疫力，促进伤口愈合，对改善上述症状有益。
5.调整饮食习惯
减少辛辣刺激性食物的摄入，改为清淡易消化的饮食结构。这样做的目的是为了避免进一步刺激受损的黏膜组织，从而加重病情。
此外，建议密切观察口腔溃疡的变化情况，特别是对于持续时间较长或伴有其他症状者，应及时就医以便获得适当的治疗。