病情分析：依据您的现象描述来看，通常考虑最重要的是维持好自己的体温问题，做好一个保暖事情，然后平常生活当中能够用一个小柴胡选择一个医治，然后平时尽可能还是要多注重一个活动锻炼的问题，提升免疫有能力。