病情分析：摔伤后腿上瘀血过多时不宜进行剧烈运动。
剧烈运动可能会导致血液循环加速，进一步增加出血风险，延缓瘀血吸收，不利于损伤恢复，因此不建议进行剧烈运动。
如果患者在摔伤后出现局部肿胀、疼痛等症状，则应避免进行剧烈运动，以免加重损伤。此外，对于开放性伤口或伴有感染迹象者，也不宜进行任何可能导致皮肤摩擦的活动。
若患者在摔伤后发现瘀血范围扩大或持续时间较长，应及时就医以排除骨折或其他严重损伤的可能性。