病情分析：沙棘雪莲具有止咳平喘、祛痰、活血化瘀、润肠通便、补肾阳等功效与作用。由于沙棘雪莲可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.止咳平喘
因为沙棘和雪莲都具有镇静、止痛的作用。当咳嗽或呼吸困难时，这两种草药能够舒缓呼吸道紧张状态，从而减轻相关症状。对于存在慢性支气管炎、哮喘等疾病导致的长期咳嗽、咳痰等症状有缓解效果。可将两者制成茶饮或丸剂服用。
2.祛痰
由于二者均含有一定的挥发油成分，这些物质具有促进呼吸道分泌物排出的作用。可用于治疗感冒、咽喉肿痛等引起的痰多黏稠不爽。可用鲜品捣烂外敷或煎汤内服。
3.活血化瘀
因为沙棘和雪莲都有活血化瘀的效果，可以促进血液循环，加速血液流动，进而达到消散淤血的目的。适用于跌打损伤、骨折后期出现肿胀、疼痛等情况。患者可通过口服或者外用的方式进行治疗。
4.润肠通便
因为沙棘和雪莲中的膳食纤维含量较高，摄入后能刺激胃肠道蠕动加快，使粪便更快地被排出体外。对于经常便秘的人群而言，适当食用上述药材可以帮助改善排便不畅的问题。建议饭前空腹饮用效果更佳。
5.补肾阳
因为沙棘和雪莲都属于温性药物，具有补肾益精的功效，因此对于肾阳虚所致的症状有一定的调理作用。对于因肾阳不足引起的精神疲乏、畏寒怕冷等症状有益处。可在医生指导下将其泡水代茶饮。
需要注意的是，在服用上述提及的所有功效之前，应确保对沙棘和雪莲无过敏反应。另外，如果有任何不适，请及时就医。