病情分析：长期熬夜者可在医生指导下适量服用护肝片。
护肝片中的水飞蓟宾、板蓝根等成分能对受损的肝细胞进行修复，改善长期熬夜导致的肝功能下降的情况。
长期熬夜者可遵医嘱使用护肝片。但需注意药物可能存在的副作用，如嗜睡、乏力等，并且不宜超量或长期连续使用。
对于长期熬夜的人群，建议调整作息时间，保证充足的睡眠，以减轻肝脏负担，减少对身体的影响。