病情分析：矿泉水打开4天后不建议继续饮用。
矿泉水打开后，与空气接触可能导致氧气进入水中，促进微生物生长繁殖，从而影响水质及口感，并且容易产生异味、浑浊等现象，不利于身体健康。
若在炎热天气下储存，温度较高，更有利于细菌滋生，可能引起腹泻、呕吐等不适症状。
日常生活中，应尽量避免长时间暴露于高温或阳光直射环境中，以减少食品和饮料变质的风险。