病情分析：枳实和白术泡水喝具有消积食、健脾胃、行气化湿、利尿、通便等功效与作用。由于枳实和白术均为中药材，对于枳实和白术的功效与作用若有任何疑问或需要使用，应咨询专业医生或药师。
1.消积食
枳实行气消滞，有助于促进胃肠蠕动，进而改善消化不良的情况。枳实通过增强胃动力来缓解腹胀、食欲不振等症状。可将枳实研磨成粉末后加入适量温水中服用。
2.健脾胃
白术具有补脾益气的作用，能提高机体免疫力，增强体质。白术可用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状。可将白术与其他中药配伍煎服或制成丸剂服用。
3.行气化湿
枳实味苦、性寒，归脾经、胃经，有破气除痞、泻下导滞之效，能入于中焦而调理脾胃。枳实对于因饮食积滞引起的胸闷、脘腹胀满等不适症状有一定的缓解效果。内服即可发挥上述作用。
4.利尿
枳实有利水渗湿的作用，能够增加尿液排出量。枳实可用于治疗水肿、小便不利等情况。可将其煎汤或与其他药物合用以达到目的。
5.通便
枳实含有挥发油及多种有机酸类成分，这些物质具有刺激肠道平滑肌收缩的作用，从而起到促进排便的效果。枳实适用于治疗便秘、大便干结等问题。可直接用水煎煮后口服。
需要注意的是，枳实和白术均需经过炮制后方可入药，且不宜长期大量使用。此外，枳实还可能引起恶心呕吐等副作用，因此孕妇应慎用。