病情分析：胸部不软可能是乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎、乳腺癌、乳腺结核等疾病的表现，这些疾病都可能导致乳腺组织发生变化，引起肿块或硬块。建议患者及时就医，进行相关检查以确定具体病因，并接受相应治疗。
1.乳腺增生
乳腺增生是由于内分泌失调导致雌激素和孕激素比例失衡，引起乳腺组织过度生长。这会导致乳房组织结构紊乱、细胞增殖异常，从而出现肿块。患者可以在医生指导下使用他莫昔芬等药物进行治疗。
2.乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，由乳腺导管上皮细胞和间质细胞异常增生形成。这些异常增生的细胞会在局部形成结节样病变，导致乳房组织变硬。针对乳腺纤维瘤，手术切除是最常见的治疗方法，如微创旋切术。
3.乳腺炎
乳腺炎通常是由细菌感染引起的炎症反应，炎症因子刺激乳腺组织，导致局部红肿热痛。当炎症进一步发展时，可能会形成脓肿，使乳房感觉坚硬。抗生素治疗是主要手段，常用药物有青霉素G、阿莫西林克拉维酸钾等。
4.乳腺癌
乳腺癌的发生可能与遗传因素、激素水平变化以及环境影响有关。癌细胞不断增殖并侵犯周围正常组织，导致乳腺组织结构破坏，触感变硬。针对乳腺癌，化疗是比较常用的辅助治疗方式，可以有效抑制癌细胞扩散，降低复发率，提高治愈率。
5.乳腺结核
乳腺结核多继发于肺结核或其他部位的结核病灶，结核分枝杆菌通过血液循环播散至乳腺所致。结核分枝杆菌侵袭乳腺组织后会引起炎症反应，导致乳腺组织发生坏死、液化和钙化，进而形成质地较硬的结节。抗结核药物治疗是首选方案，患者可在医生指导下服用异烟肼、利福平等药物进行治疗。
建议定期自我监测乳房的变化，如有必要可进行超声波检查以评估病情进展。保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于减少乳腺增生的风险。