病情分析：50岁女人乳房下垂可以考虑采取胸壁肌肉锻炼、脂肪抽吸术、隆胸术、自体脂肪移植、乳房提升术等方法进行治疗。如果乳房下垂严重或伴有其他症状，建议及时就医咨询专业医生。
1.胸壁肌肉锻炼
通过特定的动作和训练增强胸壁肌肉力量，改善乳房下垂。适用于轻度至中度乳房下垂且希望非手术解决方案的情况。
2.脂肪抽吸术
使用局部麻醉，在身体其他部位抽取多余脂肪，并注射到胸部以填充和塑造乳房形态。适合轻微至中度乳房下垂伴有脂肪堆积者。
3.隆胸术
在全身麻醉下将硅胶或其他材料植入胸部以增加体积和提升位置。针对各种程度的乳房下垂及需要显著改变外观的患者。
4.自体脂肪移植
从患者自身脂肪储备较多的部位抽取脂肪，经过处理后注入到胸部以达到丰胸效果。对于有充足脂肪供应且希望采用自身组织修复乳房形态的人群适用。
5.乳房提升术
在全身麻醉下进行手术，切除多余的皮肤和乳腺组织，并重新定位和固定乳腺结构。主要针对重度乳房下垂或伴随松弛、下垂严重等情况。
针对50岁女性的乳房下垂问题，建议定期自我检查，若发现异常应及时就医。日常生活中注意保持良好的姿势，选择合适的内衣支撑，有助于延缓乳房下垂的发生。