绞股蓝和荷叶一起泡水的功效与作用

2022-03-25

问题描述: 绞股蓝和荷叶一起泡水的功效与作用

医生回答(1)

病情分析:绞股蓝和荷叶一起泡水具有清热解毒、祛湿利水、降血脂、抗氧化、提高免疫力等功效和作用。
1.清热解毒
绞股蓝和荷叶均具有清热解毒的功效,可以缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.祛湿利水
两者合用可增强祛湿利水的效果,适用于体内湿气重导致的浮肿、尿少等症。
3.降血脂
绞股蓝有助于降低血液中的胆固醇含量,而荷叶则能调节脂肪代谢,两者的结合有助于改善高脂血症。
4.抗氧化
二者都含有丰富的多酚类化合物,这些物质能够清除自由基,从而起到一定的抗氧化作用。
5.提高免疫力
绞股蓝中的一些成分具有免疫调节作用,而荷叶提取物则有一定的抗炎效果,两者合并使用可增强机体对抗感染的能力。
在饮用绞股蓝和荷叶泡制的饮品时,需注意适量原则,避免过量摄入引起不适症状。此外,对于存在消化道疾病或对这两种植物过敏的人群,应谨慎食用以减少潜在风险。

2024-02-05 举报